Popis odkazu :Provoz fitness centra. K dispozici je také solárium, spinningové centrum, posilovna a cvičební sál. Cvičeni Pilatesovou metodou vede k posílení a protaženi svalů celého těla a snaží se přitom využít vyvážené spolupráce těla a mysli. Cvičeni rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchaní. Soustředuje se především na propracování hlubokých svalů zad, břicha, hýžďí - zaměřuje se na aktivaci centra síly tzv. -powerhouse-. Cvičební jednotka probíhá převážně na podložce (tzv.mat work), kde je využito hmotnosti vlastního těla. Což je ideální pro budováni dlouhých, štíhlých svalu. Adresa stránek :www.fanatichb.czZařazení v kategoriích :Cílení odkazu :odborná i laická veřejnost Regionální zařazení :
Odkaz byl do katalogu vložen 29.08.2010. ID 15575. |